Reformer 1 (16u. €685,-*)
Voorwaarden voor deelname
- Mat 1 (incl. Movement Principles)
- 20 Reformerlessen
- 1 jaar ervaring met bewegingsonderwijs
- Anatomie voorafgaand aan testen
Inleiding tot de Reformer & beginnende oefeningen
Deze opleiding introduceert de Reformer, het middelpunt van de Pilates-studio en een trainingsapparaat van onschatbare waarde.
Reformer 1 omvat een inleiding tot het veilig gebruik van de Pilates Reformer voor een grote variëteit aan liggende, zittende en staande oefeningen voor de beginner tot gevorderde leerling.
De bewegingsprincipes omvatten het verbeteren van de houding van het onderlichaam, het creëren van een evenwichtige spierontwikkeling en het leren van een trainingsprotocol voor het effectief trainen van het bovenlichaam.
Reformer 2(16u. €685,-*)
Voortgezette oefeningen
Voorwaarden voor deelname: zie onder Reformer 1.
- Reformer 1
Vervolg-oefeningen
Reformer 2 breidt de mogelijkheden van de Reformer uit met intermediaire en geavanceerde oefeningen en aanpassingen, samen met programma's voor speciale doelgroepen zoals pre- en postnatale cliënten en cliënten met osteoporose en blessures aan de onderrug. Lesontwerp, dynamische beoordeling en het corrigeren van veel voorkomende disfunctionele bewegingspatronen komen ook aan bod.
Reformer 3(16u. €685,-*)
Voorwaarden voor deelname: zie onder Reformer 1.
- Reformer 1 en 2.
Gevorderde oefeningen en programmering
Reformer 3 is het hoogtepunt van het Reformer-werk en omvat geavanceerde en supergevorderde oefeningen om cliënten uit te dagen het beste uit zichzelf te halen. Vergevorderde reeksen van oefeningen die ontworpen zijn om studenten geavanceerde bewegingsvaardigheden aan te leren zijn inbegrepen, samen met een introductie tot het revolutionaire Principle Based Programming System dat je helpt succesvolle lessen te creëren voor klanten op elk niveau.
Het complete Reformer 1, 2 & 3 programma omvat:
- Oefeninstructie in het complete Reformer repertoire.
- Een gedetailleerde kleurenhandleiding met video-ondersteuning.
- Succesvol lesontwerp en uitvoering gebaseerd op de Movement Principes en het Balanced Body Programming Systeem.
- Instructie in het observeren en analyseren van houding en beweging.
- Ontwikkeling van cueing, coaching en didactische vaardigheden.
- Richtlijnen voor het lesgeven aan oudere volwassenen, pre- en postnatale vrouwen en cliënten met veel voorkomende orthopedische aandoeningen.
- Veiligheid en onderhoud van de apparatuur.
Voorwaarden voor voltooiing van het Reformer-programma
Om een volledig gekwalificeerde Balanced Body Reformer docent te worden, moeten studenten het volgende afronden:
- Movement Principles – Mat 1 (16 uur)
- Mat 1 vervolg (16 uur)
- Balanced Body Reformer 1 - Cursus werk en test (16 uur)
- Balanced Body Reformer 2 - Cursus werk en test (16 uur)
- Balanced Body Reformer 3 - Cursus werk en test (16 uur)
- Anatomie moet voltooid zijn voor de test.
- 30 Reformer persoonlijke sessies, 30 observatie uren en 90 student lesuren
- Laatste schriftelijke en praktische test
Totaal aantal uren voor voltooiing van het Reformer programma: 214 uur (exclusief anatomie).
Voorwaarden voor voltooiing Mat & Reformer . Om een volledig gekwalificeerde Balanced Body Mat en Reformer docent te worden, moeten studenten het volgende afronden:
- Movement Principles – Mat 1 (16 uur)
- Balanced Body Mat 1 - Cursus en test (16 uur)
- Balanced Body Mat 2 - Cursus en test (16 uur)
- Balanced Body Mat 3 - Cursus en test (16 uur)
- Balanced Body Reformer 1 - Cursus werk en test (16 uur)
- Balanced Body Reformer 2 - Cursus werk en test (16 uur)
- Balanced Body Reformer 3 - Cursus werk en test (16 uur)
- Anatomie: voltooid voor de test
- 20 Mat persoonlijke sessies
- 30 Reformer persoonlijke sessies
- 45 observatie uren en 125 lesuren
- Laatste schriftelijke en praktische test
Totaal aantal uren voor voltooiing van het Mat/Reformer programma: 332 uur (exclusief anatomie).
*Inclusief verplichte Balanced Body manual